Viele Eltern, und leider hin und wieder auch Klavierlehrer, schenken dem richtigen Sitzen zu wenig Aufmerksamkeit. Klavierspielen ist keine kurzfristige Sache, viele Menschen bleiben ihr Leben lang dem Klavier treu. Rechnet man mal hoch wie viele Stunden man im Laufe eines Lebens am Klavier sitzt, wird einem schnell klar, wie wichtig das richtige Sitzen ist um Haltungsschäden, Verspannungen usw. vorzubeugen.
Selten hat ein normaler Stuhl zufällig die perfekte Höhe, daher ist es sehr wichtig, eine höhenverstellbare Klavierbank oder Klavierhocker zu benutzen um die richtige Höhe für den jeweiligen Spieler einzustellen.
So sitzen Sie richtig beim Klavierspielen:
Setzen Sie sich gerade hin. Lassen Sie die Oberarme gerade nach unten hängen, winkeln Sie die Unterarme ca. 90° nach vorn an. Jetzt sollten die Hände locker über der Tastatur sein, während die Unterarme parallel zum Boden, also waagerecht sind. Auch die Handgelenke sollten gerade sein. Achten Sie darauf, dass der Rücken gerade und die Schultern locker und nicht hochgezogen sind!
Das sind die Empfehlungen von Physiotherapeuten und Klavierlehrern. Ein Abweichen von diesen Empfehlungen kann Haltungsschäden Verspannungen und Rückenprobleme hervorrufen.
Wenn Sie dies berücksichtigen, bemerken Sie, dass ein Kind nicht besonders niedrig, sondern besonders hoch sitzen muss. Es ist vollkommen normal, wenn ein kleineres Kind mit den Beinen nicht an den Boden kommt. Sollte ein Kind mit den Pedalen spielen, müssen die Pedale erhöht werden, hierfür gibt es so genannte Pedalerhöhungen, welche Sie zum Beispiel bei www.pianelli.de erwerben können.